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Photo du rédacteurSwanhilde ABELÉ

Comment débuter un jardin médicinal ?

Avez-vous déjà rêvé d’avoir un jardin rempli de plantes médicinales,? Imaginez avoir votre propre pharmacie naturelle, à portée de main et à quelques coups de sécateurs. Que diriez-vous de préparer vous-même des remèdes pour rester en pleine forme tout au long de l'année ?

 

Voici quelques conseils détaillés pour vous aider à démarrer votre projet de jardin médicinal.


Tout d'abord, il est essentiel de faire un inventaire complet de ce que vous avez déjà à votre disposition. Regardez attentivement votre jardin ou même votre balcon. Vous découvrirez peut-être que certaines plantes que vous considérez comme de simples mauvaises herbes sont en réalité de véritables trésors médicinaux. Par exemple, l'ortie, souvent dénigrée, est riche en nutriments et possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. N'hésitez pas à examiner également vos arbres et arbustes ; des espèces comme le tilleul, le framboisier, le chêne ou le sureau peuvent offrir des solutions naturelles. Notez toutes ces trouvailles et classez-les selon leurs propriétés médicinales, ce qui vous permettra d'avoir une idée claire des ressources déjà présentes dans votre environnement.


Ensuite, il est important de réfléchir aux besoins de votre famille. Identifiez les fragilités ou les problématiques qui reviennent régulièrement chez vos proches. Avoir cette vision d'ensemble vous aidera à choisir les plantes qui seront le plus utiles pour vous.


Une autre étape qui mérite votre attention est la liste de vos envies. Pensez aux plantes que vous aimez pour leurs goûts, celles que vous aimeriez découvrir, et n'hésitez pas à inclure celles qui vous plaisent par leur beauté.


La gestion de l'espace est également cruciale dans ce projet. Prenez le temps de mesurer l'espace dont vous disposez pour votre jardin, que ce soit quelques pots sur un balcon ou une surface de 50 m². Cela influencera non seulement le nombre de plantes que vous pourrez cultiver, mais aussi la manière dont vous allez les agencer. Un conseil si vous avez une grand terrain ; positionnez votre jardin médicinal proche de la maison, on y va beaucoup plus facilement que si il est au fond du terrain à côté du tas de compost !  Parallèlement, interrogez-vous sur le temps que vous souhaitez consacrer à votre jardin. Si vous êtes souvent débordé, il vaut mieux opter pour des plantes moins exigeantes.


L'esthétique de votre jardin joue aussi un rôle fondamental dans votre plaisir de jardinier. Choisir une esthétique qui vous plaît peut transformer votre jardin en un lieu apaisant. Que vous penchiez pour une approche médiévale, une spirale médicinale ou encore un jardin en mandala, laissez libre cours à votre créativité pour créer un espace qui vous ressemble.


Avant de vous lancer dans la plantation, il est conseillé de choisir des plantes faciles à cultiver pour commencer, surtout si vous êtes novice dans ce domaine. Certaines plantes médicinales, comme la menthe, le thym ou la camomille, sont connues pour leur robustesse et leur capacité à s'adapter à divers environnements. Cela vous permettra de gagner en confiance avant d'élargir votre jardin avec des variétés plus exigeantes.


Enfin, pensez aux différentes préparations que vous aurez à réaliser pour obtenir le meilleur de vos récoltes. Préparez un calendrier indiquant les moments propices pour la cueillette des plantes, le séchage, ou les techniques de teinture et d'extraction. En connaissant ces techniques, vous pourrez transformer vos plantes en remèdes efficaces et savoureux, contribuant ainsi à votre bien-être tout au long de l'année.


Avec ces conseils en main, vous êtes désormais prêt à vous lancer dans l'aventure de votre jardin médicinal !



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